Екатерина Семенова в программе Леры Кудрявцевой «Секрет на миллион», поведала не только о своей жизни, но и о дружбе с семьей Аллы Пугачевой. Кроме этого, Екатерина рассказала какое особое «родство душ» их связывает с Кристиной Орбакайте.
Екатерина Семёнова родилась 18 апреля 1971 года в посёлке городского типа Монино Московской области, в семье кинематографистов. Может поэтому она и пошла кинематографическими тропами. Отец — Тенгиз Александрович Семёнов, советский и российский кинорежиссёр-документалист, продюсер, сценарист, лауреат Ленинской премии СССР, Заслуженный деятель искусств Российской Федерации, основатель и генеральный директор киновидеостудии «Анимос». Мать — Наталья Вячеславовна Орлова (род. 12 мая 1948), советский и российский режиссёр-мультипликатор, художник-постановщик, художник-мультипликатор, лауреат Государственной премии СССР (работая над мультфильмом «Тайна третьей планеты», она рисовала героиню Алису Селезнёву со своей семилетней дочери Кати).
С одиннадцати лет Екатерина занималась в театральной студии. В 1988 году, перед окончанием средней школы, успешно прошла все три тура прослушивания и поступила в Школу-студию МХАТ. Со второго курса обучения уже играла главную роль в спектакле «Ундина» по пьесе Жана Жироду на сцене Московского Художественного театра имени А. П. Чехова и роль Ирины в спектакле «Три сестры» по пьесе А. П. Чехова в театре «Современник».
В 1992 году окончила актёрский факультет Школы-студии МХАТ (курс Ивана Михайловича Тарханова), после чего была принята в труппу Московского государственного театра «Современник». С 2001 года служила в Московском Художественном театре имени А. П. Чехова (МХТ имени А. П. Чехова). Сотрудничала с Московским театром-студией под руководством Олега Табакова.
В 2003 году принимала участие в четвёртом сезоне телевизионного реалити-шоу «Последний герой». В 2006 году недолгое время была ведущей реалити-шоу «Формула красоты» на «Первом канале». С начала 1990-х годов по настоящее время снимается в художественных фильмах и телесериалах.
