21.09.2018     0
 

Как завести друзей во взрослом возрасте


Со временем появление новых людей в жизни каждого взрослого человека становится целым событием, а уж появление нового друга – событием, из ряда вон выходящим. Почему людям с возрастом так тяжело заводить новые знакомства?

завести друзей

Для того, чтобы ответь на этот вопрос стоит оглянуться назад, когда новая компания и новый друг не были чем-то необычным. В юности люди редко чувствуют себя одинокими. Они быстро находят с кем провести время и пообщаться.

Детский возраст вообще предполагает непрерывные контакты с новыми людьми и появление массы друзей. Конечно, совместное строительство песчаных замков и пасочек, не всегда становится поводом для длительных дружеских отношений, но и здесь бывают случаи, ведущие к многолетней дружбе.

Исследователи заметили, что на появление привязанности у детей уходит минут двадцать совместного времяпрепровождения. У взрослых этот процесс затягивается часов на 50. Только по прошествии этого времени можно говорить, что знакомство перешло в приятельство. Еще сложнее с определением дружеских отношений. Взрослым людям необходимо около 90 часов, чтобы сделать вывод, что рядом с ними появился настоящий друг. Для приобретения лучшего друга людям необходимо близко контактировать не менее 200 часов.

завести друзей

При этом, время, проведенное вместе, не должно быть заполнено производственным процессом или упражнениями в тренажерном зале, когда основной контакт между людьми в основном зрительный. Люди должны обмениваться мнениями, слышать и оценивать шутки друг друга, наконец, сплетничать. Только развлекаясь новые знакомые смогут сблизится и стать друзьями.

Психологи заметили, что у детей появляется масса друзей именно в игре, поэтому взрослые, которые со временем меняют стиль жизни, трудно приобретают друзей и не знают, где найти единомышленников. Их трудно оторвать от любимой телепередачи или от обязанностей по дому.

Поэтому можете утешиться мыслью, что нехватка друзей – это не особенности вашего характера, а нехватка времени для тесного общения с людьми, когда за годы знакомства человек не может похвастать теми необходимыми двумя сотнями часов, которые он провел с одним из своих знакомых.

завести друзей

К тому же, люди в определенном возрасте, ограничивают круг своего общения по причине занятости. И ограничивают его людьми, которые встречаются им на работе или дома. Иногда к этому короткому списку добавляется спортзал. В этой схеме нет места новым людям, которые могли бы быть вашими потенциальными друзьями. Даже переезд на новое место жительства редко нарушает привычную схему взаимодействия с окружающим миром.

К тому же, взрослый человек, имеющий опыт взаимодействия с окружающими, причем не всегда приятный, склонен опасаться новых знакомств. При этом, он не решается признаться себе, что боится быть отвергнутым, ради кого-то другого. Такое состояние неведомо маленьким детям, которые открыто идут на контакт с незнакомцами.

Боязнь быть неправильно понятым или получить отказ убивает желание пригласить знакомого на пикник или на выставку, а, возможно, просто прогуляется по парку. Но тут необходимо вспомнить о тех хотя бы 90 часах, необходимых для налаживания добрых отношений.

завести друзей

Неужели в силу всех этих причин взрослые люди обречены на одиночество?

Психологи советуют переступить через свои страхи перед словом «нет». Воспринимать это слово как часть речи, которой отказавший вам человек, возможно, тоже воспользовался сгоряча, а потом пожалел об этом. Не исключено, что у него тоже есть свои страхи, которые он еще не научился побеждать. Запомните, что возможность услышать положительный ответ тоже существует и она должна вас привлекать значительно больше, чем боязнь отказа.

Больше выходите «в свет». Окажется, что рядом с вами достаточно интересного, что могло бы стать еще одним вашим увлечением, кроме телевизора. Посещая какие-то мероприятия и беседуя с людьми, вы обязательно встретите единомышленников или людей, разделяющих ваши увлечения. Таким образом, вы расширите круг ваших знакомых и увеличите вероятность приобрести новых друзей.

завести друзей

Не пытайтесь понравиться новому для вас человеку, прибегнув к лести и вранью. Лучше оставаться собой, разве вам кто-то сказал, что вы всем не интересны? Для начала темой для разговора пусть будут знакомые вам вещи, которые заинтересуют и вашего собеседника. Старайтесь быть внимательным и учтивым, не перебивайте нового знакомого и не навязывайте ему свое мнение. Помните, что внимательный слушатель всегда воспринимается другой стороной, как приятный собеседник.

Лучше избегать фривольного обращения и панибратства, которые на первой стадии знакомства выглядят достаточно странно. Не торопите события. Помните, что у вас впереди еще 50 часов, для того, чтобы стать просто приятелями.

Внимательно относитесь к человеку, которого, возможно, подсознательно выбрали в друзья. Это поможет больше узнать о его интересах и личных качествах. Это не только сблизит с ним, но и убережет вас от разочарований.

Если надумали пригласить человека провести вместе время, воспользуйтесь предлогом или сами создайте его. Например, вам стало известно, что ваш знакомый любит суши. Намекните, что тоже не против попробовать эту штуку или знаете, где их готовят лучше, и готовы показать, где находится этот ресторанчик. Возможно, речь зайдет о театре, в котором любит бывать ваш собеседник. Неужели у вас не хватит такта пригласить его на премьеру?

завести друзей

Если это сработало и время, проведенное вместе, не показалось вам зря потраченным, то смело продолжайте общение. Теперь главное не надоесть друг другу, но и не потеряться в потоке дел. Навязчивость и отстраненность могут стать главными врагами вашей дружбы. Так что не выпадайте из зоны доступа на длительное время, но и не устраивайте круглосуточный террор, закидывая нового приятеля смсками, на которые требуются срочные ответы. Сделайте из ваших встреч повод развлечься и пообщаться между собой или в приятой компании. В таком времяпрепровождении вы не заметите, как необходимые 200 часов появятся в вашем общем багаже общения.


Социальные сети