массажный коврик

Не редко у новорождённого ребёнка случаются нарушения в опорно-двигательной системе, поэтому следует заранее задуматься о правильном развитии стоп. Массажный коврик для детей – это эффективное средство, воздействующее на чувствительные зоны ног, что позволяет исключить развитие плоскостопия и ряда других заболеваний.

Общее описание

Массажный детский коврик напоминает пазл с покрытием в виде небольших шипов, камней или бугров. Изделие производится из нетоксичных материалов, а именно из ПВХ -абсолютно безопасного материала. Передвижение по его поверхности оказывает ряд полезных действий:

  • Способствует развитию мышц ног.
  • Нормализует кровоток.
  • Равномерно распределяет нагрузку на стопы.
  • Укрепляет кости и суставы.

Ортопедический массажный коврик для детей обычно выполнен в разных, ярких цветах. Большинство моделей имеют модульную конструкцию из пазлов, занимая мало пространства. Зак ковриком легко ухаживать, его легко мыть.

Показания и противопоказания

Орто польза ортопедического коврика ребенку от года при вальгусе и плоскостопии, ассиметричной ходьбы, деформации стопы и косолапости доказана учёными. Его постоянное применение формирует физиологически правильный свод стопы. К противопоказаниям следует отнести 3 случая:

  • Травмирование стопы.
  • Грибковая болезнь.
  • Наличие порезов, ран, раздражений стопы.

Как заниматься

Занятия на ортопедическом массажном коврике проходят в виде игр, которые будут интересны каждому ребёнку. Существует целый комплекс упражнений, которые делятся на начальные и интенсивные. Чтобы составить эффективную профилактическую программу для ребёнка, ортопед учитывает особенности опорно-двигательного аппарата.

На начальном уровне упражнения на ортопедическом массажном коврике длятся не более 5 минут. Малыш должен передвигаться на покрытии, не сутулясь, стараясь ходить то на пяточках, то на носочках.

Интенсивные упражнения начинаются с разминки, которая предполагает марширование на месте, приседания и потягивания. При вальгусной стопе полезно стоять на одной ноге, можно попрыгать.

Особенности выбора

Чтобы добиться максимального эффекта от использования ортопедического коврика для детей, необходимо учитывать возраст и показания.

  • До 2 лет – не рекомендуется использовать жёсткие элементы.
  • От 2 до 3 лёт – следует выбирать коврики разной жесткости, оказывающие щадящее воздействие на ступни.
  • От 3 лет – подойдут модели с большим количеством жестких элементов

Многочисленные отзывы родителей подтверждают положительный эффект от применения массажных ковриков. Они не только исправляют свод стопы и предупреждают развитие ортопедических заболеваний, но также способствуют развитию мышц и иммунной системы.