Что может быть лучше, чем хорошо попариться в бане, да с ароматным веником? Только хорошая банька с натуральным веником, который сделан своими руками, персонально под личные предпочтения.
У каждого природного материала, из которого делается веник для бани, есть свои особенности и плюсы. Существует множество разновидностей веников для бани: березовые, дубовые, хвойные, и даже из крапивы. Давайте рассмотрим каждый вариант подробно.
Варианты веников для бани
Березовый веник для бани – традиционный вариант. Его делают из веток березы, на которых уже есть зеленые листья, но пока еще не распустились сережки. Листья на венике должны быть ровными, здоровыми и без каких-либо насекомых.
Заготавливать березовые веники лучше всего после дождя. Причем, качество веника зависит от того, где росло дерево, с которого брали веточки. К примеру, если береза росла у воды, то ветви у такого дерева будут эластичнее.
Банька с березовым веником полезна при болезнях дыхательных органов. Аромат березки улучшит работу легких и бронхов, облегчит отхождение мокроты, улучшит вентиляцию легких. Кроме того, в березовых листьях есть дубильные вещества, флавониды и витамин С – они повысят потоотделение, очистят кожу от шлаков и ускорят обмен веществ. Помимо этого, березовый веник окажет ранозаживляющий и противовоспалительный эффект.
Дубовый веник. Ветки для него оптимально заготавливать с конца июня по сентябрь. Точное время заготовки зависит от того, в каком регионе находится дерево и в каком оно состоянии. Важно, чтобы листва дуба была ровного зеленого цвета и не имела пятен. Кроме того, дерево должно быть без желудей. Срезать ветви лучше с молодых дубков, а после того, как они будут срезаны, подержать их часок в тени и только потом уже транспортировать.
Такой веник хорош для тех, у кого жирная кожа. Насыщенность дубильных веществ в листьях дуба окажет антибактериальный эффект, повысит плотность кожи и сделает ее гладкой. Также, благодаря дубовому венику, с кожи быстрее пройдут гнойнички или мелкие высыпания, уменьшится выработка кожного сала и, соответственно, снизится сальный блеск. Фитонциды, флавониды, которые содержатся в венике из дубовых веток, проникнут в кожу через поры, улучшат тонус сосудов и укрепят нервную систему.
Самые полезные веники
Липовый веник – самый ароматный веник получится, если срезать ветки с липы, на которой уже есть липовый цвет. Веник из веточек липы обладает замечательным потогонным эффектом и прекрасно очистит организм. В липовых листьях и цветах находится много витамина С, который повысит иммунитет и поспособствует заживлению мелких ранок на коже.
Помимо этого, липовый веник – незаменимое средство при вирусных заболеваниях. Он способен снизить жар, очистить легкие и убить многие микробы. Также липа обладает обезболивающим действием и гармонизирующее влияет на нервную систему. Такой веник больше всего подойдет людям с нервным истощением.
Веник из крапивы. Для такого веника стоит использовать молодые растения, которые еще не достигли 50 см в высоту. Собирать, конечно, лучше в перчатках.
Крапива содержит много муравьиной кислоты, которая оказывает лечебный эффект при болезнях опорно-двигательного аппарата. Использование этого веника будет полезным при радикулите, подагре, болях в спине, ревматизме и кожных высыпаниях. При фурункулезе крапивный веник окажет ранозаживляющее действие. Массаж с веником из крапивы нормализует артериальное давление, снимет стресс и нервное напряжение, очистит кожу и нормализует сон.
Хвойный веник – один из самых полезных веников для бани. Собирать ветки для него можно круглый год, а подходят лучше всего молодые и гибкие веточки.
Ветви хвойных деревьев содержат множество фитонцидов, которые обладают противобактериальными и противовирусными свойствами.
Разновидности хвойных веников:
Можжевеловый веник отлично подойдет при заболеваниях дыхательной системы, при радикулитах и болезнях нервной системы. Кроме того, массаж можжевеловым веником окажет благоприятное воздействие на работу пищеварительной системы и кишечника. А вот для нежной и чувствительной кожи такой вариант веника лучше не использовать.
Пихтовый и кедровый веники окажут лечебное влияние при заболеваниях мочеполовой системы, почечных заболеваний, ревматизме, а также вирусных и простудных болезнях.
Еловый веник для бани прекрасно поможет при простудных заболеваниях и кашле.
Правильно выбираем ветки и вяжем веник
Любая разновидность веника для бани предполагает использование веток с молодых деревьев и растений. Место сбора должно быть солнечным и удаленным от автодорог и промышленных загрязнений. Самой удобной будет длина веток от 70 до 80 сантиметров. Толщина веника подбирается под руку, чтобы было удобно держать.
Выбирая ветки для веника самое важное – подыскивать здоровые и не сухие. Искать веточки лучше попушистее и поплотнее.
Собирать веник для бани лучше по принципу: толстые ветки внутри, а тонкие – снаружи. Нижнюю часть веника надо очистить от листьев и перевязать веревкой или медицинским бинтом. Металлическую проволоку лучше для обвязки не использовать – в бане она станет сильно нагреваться, а также может случайно травмировать тело.
