12 сентября в Гомеле пройдут спортивно-силовые соревнования «Самый сильный Гомельчанин». Мероприятие состоится в рамках Дня города, который в этот день отмечает областной центр.
Турнир организовала Гомельская городская организация БРСМ совместно с Фитнес-центром «Адреналин».
В состязании может принять участие каждый желающий, кому уже исполнилось 18 лет. Участники будут делиться на несколько категорий. Взрослые до 95 кг и более 95 кг, а также студенты дневного обучения, средне-специальных и высших учебных заведений до 80 кг и более 80 килограмм.
Заявку на участие в мероприятии можно выслать на емейл gomelgkbrsm@mail.ru. Регистрация участников продолжается до 11 сентября.
В каждой из весовых категорий определят победителей и призеров. Им будет присвоен почетный титул, а в подарок вручат абонемент в Фитнес-центр «Адреналин». Кроме того, призерам будет преподнесены сувениры и от БРСМ.
- Программа турнира
- Взрослые до 95 кг
- 1 упражнение – Подъем бревна «LogLift»
- 2 упражнение – Кантование шины
- 3 упражнение – Фермерская прогулка (перенос колодца)
- 5 упражнение – Переноска пня на дальность
- Взрослые свыше 95 кг
- 1 упражнение – Подъем бревна «LogLift»
- 2 упражнение – Кантование шины
- 3 упражнение – Фермерская прогулка (перенос колодца)
- 4 упражнение – Переброс через планку (переброс мешка через планку высотой 3м, 3,5 м, 4 м.)
- 5 упражнение – Переноска пня на дальность
- Студенты До 80 кг
- 1 упражнение – Подъем бревна «LogLift»
- 2 упражнение – Кантование шины
- 3 упражнение – Фермерская прогулка (перенос колодца)
- 4 упражнение – Переброс через планку (переброс мешка через планку высотой 3м, 3,5 м, 4 м.)
- 5 упражнение – Переноска камня на дальность
Программа турнира
Взрослые до 95 кг
1 упражнение – Подъем бревна «LogLift»
Вес снаряда: 90 кг.
Условие: максимальный лимит времени 90 сек.
Победа: максимальная количество подъемов.
2 упражнение – Кантование шины
Вес снарядов: 300 кг
Условие: 6 оборотов, максимальный лимит времени 90 сек.
Победа: минимальное время.
3 упражнение – Фермерская прогулка (перенос колодца)
Вес снаряда: 220 кг
Условие: дистанция 30 метров.
Победа: минимальное время.
4 упражнение – Переброс через планку (переброс мешка через планку высотой 3м, 3,5 м, 4 м.)
Вес снаряда: 15 кг
Условие: стартовая позиция 2 м от планки.
Победа: переброс через планку.
5 упражнение – Переноска пня на дальность
Вес снаряда: 90 кг
Условие: удерживая перед собой на груди пень как можно дальше пронести, не опуская на землю.
Победа: максимальное расстояние.
Взрослые свыше 95 кг
1 упражнение – Подъем бревна «LogLift»
Вес снаряда: 100 кг.
Условие: максимальный лимит времени 90 сек.
Победа: максимальная количество подъемов.
2 упражнение – Кантование шины
Вес снарядов: 350 кг
Условие: 6 оборотов, максимальный лимит времени 90 сек.
Победа: минимальное время.
3 упражнение – Фермерская прогулка (перенос колодца)
Вес снаряда: 240 кг
Условие: дистанция 30 метров.
Победа: минимальное время.
4 упражнение – Переброс через планку (переброс мешка через планку высотой 3м, 3,5 м, 4 м.)
Вес снаряда: 15 кг
Условие: стартовая позиция 3 м от планки.
Победа: переброс через планку.
5 упражнение – Переноска пня на дальность
Вес снаряда: 90 кг
Условие: удерживая перед собой на груди пень как можно дальше пронести, не опуская на землю.
Победа: максимальное расстояние.
Студенты До 80 кг
1 упражнение – Подъем бревна «LogLift»
Вес снаряда: 70 кг.
Условие: максимальный лимит времени 90 сек.
Победа: максимальная количество подъемов.
2 упражнение – Кантование шины
Вес снарядов: 260 кг
Условие: 6 оборотов, максимальный лимит времени 90 сек.
Победа: минимальное время.
3 упражнение – Фермерская прогулка (перенос колодца)
Вес снаряда: 160 кг
Условие: дистанция 30 метров.
Победа: минимальное время.
4 упражнение – Переброс через планку (переброс мешка через планку высотой 3м, 3,5 м, 4 м.)
Вес снаряда: 10 кг
Условие: стартовая позиция 2 м от планки.
Победа: переброс через планку.
5 упражнение – Переноска камня на дальность
Вес снаряда: 70 кг
Условие: удерживая перед собой на груди пень как можно дальше пронести не опуская на землю.
Победа: максимальное расстояние.
